André Marinho

“- Por que você escreve?” Eis sua pergunta. Tuas indagações sempre exigem uma reflexão profunda, Queres desnudar os mistérios que  minh'alma  fecunda. Lamento dizer-te que meus motivos não são tão astutos. Escrevo para dar voz a sentimentos ocultos, Para fluir palavras como rios, em melodias de resultados incultos. Escrevo para pintar quadros com letras, Revelando paisagens internas, as mais secretas, as mais estreitas. As palavras são pincéis que traçam emoções, Transformando o vazio em exóticas criações. Escrevo para tocar a mente, Despertar a reflexão, a ideia latente. As letras dançam em prosa, rimas e versos, Atravessam barreiras, conectam universos. Escrevo para celebrar a liberdade, cessar a vontade, Liberar pensamentos, romper a obscuridade. As palavras dão asas que voam além do tempo, Elevam o espírito, libertam do tormento. Escrevo para eternizar memórias passageiras, Guardar lembranças, preservar besteiras. As linhas se entrelaçam, formando um legado, Um tesouro de palav

Querida vida, Escrevo-te esta carta para expressar os sentimentos que habitam em meu coração há tanto tempo. Olhando para trás, percebo que tivemos uma relação complexa e muitas vezes tumultuada. No entanto, quero deixar claro que, apesar das dores e das adversidades que me impuseste, eu escolho perdoá-la. Não foi fácil, claro. Algumas feridas demoraram muito tempo para cicatrizar, e outras ainda estão em processo. Mas eu aprendi que o perdão não é um ato único, é um processo contínuo. É uma escolha que precisamos fazer todos os dias, de deixar para trás aquilo que não podemos mudar e seguir em frente. Acredito que você e eu nos encontramos numa encruzilhada da existência, e nossa união foi permeada por uma série de desafios. Houve momentos em que me vi afogando em meio às tempestades que tu me lançaste. Os teus golpes pareciam implacáveis, e muitas vezes me perguntei por que tu eras tão dura comigo. Enfrentei dores profundas, decepções avassaladoras e lutas incansáveis. Chorei lágrima

O nascer, o chorar, o acalentar O crescer, o engatinhar, o andar A queda, o susto, o levantar A vida O ouvir, o aprender, o falar O querer, o pedir, o implorar Não saber, não poder, não tocar A vida O sair, o curtir, o voltar Cochilar, dormir, despertar Ficar, partir, viajar A vida Desejar, se apaixonar, se entregar Lutar, desistir, persistir Buscar a felicidade, se permitir A vida O amar, o sofrer, o perdoar O abraçar, o beijar, o afagar Juntar, separar, reencontrar A vida O competir, o vencer, o perder O sorrir, o chorar, o esquecer O lembrar, o seguir, o ser A vida A batalha, a conquista, o recomeço A caminhada, a corrida, o tropeço Acalmo, emociono, enfureço A vida Procurar, explorar, desbravar Cultivar, sonhar, realizar Aproveitar, fracassar, não parar A vida Quando se aproximar do último suspiro Que ainda haja motivo pro riso Quando se sentir sozinho Recordar todo o caminho Quando não houver o que fazer Olhar pra trás sem se arrepender Quando chegar a inevitável despedida E ainda

Meta de passos; meta de produtividade; meta de leitura; meta de calorias; meta de peso; meta de poupança; meta de investimentos; meta de sono; meta de Ano-Novo; meta de vida; metas… Vivemos numa cultura obcecada por metas. Desde muito cedo, somos ensinados e, até mesmo, pressionados que devemos ter objetivos claros e definidos em todas as áreas da vida - da carreira profissional às relações pessoais. Embora estabelecer metas seja uma parte importante do processo de realização, a obsessão por elas pode levar a uma espécie de ditadura, onde o valor pessoal é determinado pela capacidade de atingir os objetivos estabelecidos. A ditadura das metas pode ter efeitos negativos relevantes em nossa qualidade de vida. Quando nos concentramos exclusivamente em alcançar objetivos, perdemos a conexão com o momento presente e ignoramos as necessidades do nosso corpo e mente. Ficamos constantemente estressados, preocupados em atingir a próxima meta, e negligenciamos o cuidado com nós mesmos e com os o