A melhor versão de si
Pensando no tema para apresentar o meu trabalho ao blogue, surgiu a inspiração em escrever sobre estilo de vida . Mais especificamente um: o saudável , que adotei logo quando terminei a faculdade. A gente sabe o quanto é corrida a vida de estudante, dividida entre trabalho, provas, namoro... O dia poderia ter umas duas ou três horinhas a mais, não é mesmo? Assim que passou essa fase turbulenta, mas de grande aprendizado, decidi cuidar mais de mim. Estava muito insatisfeita com meu corpo e a saúde não estava em dia. Também pudera, a válvula de escape para todo o estresse acumulado acabou sendo "comida-lixo", bebida e noites mal dormidas. Dois meses depois que me formei decidi me matricular na academia perto de casa. Mal sabia eu que o que parecia ser a decisão mais simples e corriqueira, mudaria completamente a minha vida. No começo, tudo era muito estranho e por muitas vezes quis desistir. O que eram aquelas pessoas saradas, que se dedicavam por anos a exercícios dolorido